Curso Desarrollo Personal: Mejorar su Autoestima

IFAES

Categorías Programas Empresariales | Recursos Humanos |
Tipo de curso: Cursos
Fecha de inicio: 2011-05-24
Modalidad: Presencial
Precio: 995 €
Descripción Curso Desarrollo Personal: Mejorar su Autoestima

El Curso Desarrollo Personal: Mejorar su Autoestima es presencial y se imparte en Madrid y Barcelona. Optimizar su eficacia aceptándose y mejorando la visión de uno mismo.

METODOLOGÍA
El curso se realizará con una metodología basada en la participación activa de los asistentes utilizando ejercicios prácticos de inteligencia emocional y Programación Neurolinguística (PNL).

Se realizarán grabaciones en video con casos cotidianos que se revisarán y analizarán tanto por el formador como por los otros participantes para mejorar la visión de nosotros mismos de forma individualizada.

NUESTRO EXPERTO
Luis Dorrego
Director
Expresión Entrenamiento Integral


Destinatarios Curso Desarrollo Personal: Mejorar su Autoestima

• Profesionales que necesiten mejorar su autoestima y la autoconfianza para aumentar su eficacia profesional
• Profesionales que deseen afianzarse y hacerse valer en sus relaciones con los demás
Objetivos Curso Desarrollo Personal: Mejorar su Autoestima

OBJETIVO GENERAL
Entender los mecanismos de la autoestima y de la inteligencia emocional para optimizar su eficacia profesional.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
• Identificar sus cualidades personales y sus competencias profesionales para poder utilizarlas en la empresa
• Actuar con seguridad y confianza superando metas y retos
• Desarrollar una actitud positiva y construir relaciones eficaces y personalizadas en su entorno profesional
• Aceptar el error como medio de aprendizaje y crecimiento personal y profesional
Temario Curso Desarrollo Personal: Mejorar su Autoestima

LA TOMA DE CONCIENCIA DE UNO MISMO
Identificar sus cualidades y sus competencias
• Evaluación de su nivel de autoestima
• Evaluación de sus formas de comunicación con los demás
• Entender cómo se crea y se construye la autoestima
• Conocer sus puntos fuertes y admitir sus puntos débiles

Aceptarse y mejorar su autoestima
• Aceptar sus propias ideas y pensamientos y vivir en armonía con sus motivaciones
• Autoimagen
• Autoconocimiento
• Motivación
• Grados de inteligencia emocional
Caso práctico: Estudio de la relación con uno mismo (grabación en video)

LAS BUENAS PRÁCTICAS DE LA AUTOESTIMA
Desarrollar una actitud positiva
• Transformar de forma positiva el contacto y la relación con los demás
• Construir una autoimagen positiva
• Desarrollar su inteligencia emocional
• La comunicación asertiva
• Las máscaras sociales
Caso práctico: Estudio de la relación con los demás (grabación en video)

Aprender y crecer a través de nuestros errores
• Una actitud nueva: atreverse
• Introspección. Optimismo y superación
• Flexibilidad ante los cambios
• Saber convivir consigo mismo
Caso práctico: Una mirada nueva a las situaciones de conflicto ya vividas (grabación en video)

Adquirir confianza cada día
• Favorecer la escucha activa continuada. Escucharse a si mismo y a los demás
• Saber elegir e implicarse en función de sus elecciones
• Apoyar y sostener
• Transformar sus problemas en objetivos
• Adaptabilidad ante el día a dia laboral
• Convertir la cooperación en un hábito
Duración Curso Desarrollo Personal: Mejorar su Autoestima

2 días
Horario: 09:00 – 18:00
Código: 50911
Precio: €995

Madrid: 17 y 18 de noviembre de 2010
Barcelona: 9 y 10 de marzo de 2011
Madrid: 23 y 24 de mayo de 2011

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